HIKARU

シヴァナンダヨガ正式指導者/アーユルヴェーダ・カウンセラー

HIKARU

シヴァナンダヨガ正式指導者/アーユルヴェーダ・カウンセラー

プロフィール

ヨガ指導者、アーユルヴェーダ・カウンセラー
Under the Light Yoga Schoolで指導者養成コースを担当。
シヴァナンダヨガ正式指導者。
AyuSyaでは、ヨガとアーユルヴェーダの叡智を統合させたセルフケアの方法を提供する。
アーユルヴェーダカウンセリング AyuSya:http://ayusya.jp

著書に「やさしいヨガ」、「はじめての楽しいヨガ」、「はじめてのアーユルヴェーダ」(主婦の友社)等。

 

今の私と向き合う ヨガとアーユルヴェーダ

2019/6/9(日)
9:30-11:00
体育館

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