HIKARU

シヴァナンダヨガ正式指導者/アーユルヴェーダ・カウンセラー

HIKARU

シヴァナンダヨガ正式指導者/アーユルヴェーダ・カウンセラー

プロフィール

ヨガ指導者、アーユルヴェーダ・カウンセラー
Under the Light Yoga Schoolで指導者養成コースを担当。
シヴァナンダヨガ正式指導者。
AyuSyaでは、ヨガとアーユルヴェーダの叡智を統合させたセルフケアの方法を提供する。
アーユルヴェーダカウンセリング AyuSya:http://ayusya.jp

著書に「やさしいヨガ」、「はじめての楽しいヨガ」、「はじめてのアーユルヴェーダ」(主婦の友社)等。

 

[17G3]6/17(日) 13:00-14:30 HIKARU&内山理名/毎日が輝くやさしいヨガ

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[17G0]6/17(日) 終日 全5クラス対象/体育館クラス一日券

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